『かなり』

スイカ砕きじゃねぇよ

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ダイエット

減量経過とお盆休みに食べたもの

どうも、坂津です。 私の糖質制限ダイエットも、とうとう目標達成が近付いてきました。 ついに、64kg台への突入です! 6月10日から始めたダイエットですが、当初の『1ヶ月でマイナス10kg』という目標の無謀さを痛感しながら頑張ったこの70日間。 MAX時…

糖質制限中の夫婦、アホになる

どうも、坂津です。 ↑これの、その後です。 お互いにポンコツ旧機種からの脱却が実行され、私たち夫婦は快適なスマホライフを送ることができるようになりました。 私「ふおおおお!はてなアプリが使えるぅぅぅー!」 妻「うひょおお!電池が全然減らないぃぃ…

ダイエット成功からのスマホ機種変で感動

どうも、坂津です。 ↑この記事でも書きましたが、絶賛停滞中です。 「停滞は手痛い」なんてフザケテいる場合ではありません。 体重がちっとも落ちなくなりました。 こちらのグラフをご覧ください。 右側になるにつれ、減り幅が少なくなっていますよね。 ゲン…

アバンが長いと本編が短くなる

どうも、坂津です。 【告知】当選者には『はてなポイント』が進呈される【ブログ大喜利】の結果発表はコチラ! 本日23:59が投票の締め切りですッ! ↓↓↓是非とも投票にご参加ください!↓↓↓ アバンタイトル - Wikipedia 妻「ねぇ旦那ぁ」 私「なんだいラブやん…

爆音と名高い私のイビキが静かになったけど

どうも、坂津です。 【告知】当選者には『はてなポイント』が進呈される【ブログ大喜利】の結果発表はコチラ! 投票の締め切りは明後日だよ! ↓↓↓是非とも投票にご参加ください!↓↓↓ 朝いきなり妻に言われました。 妻「消えた・・・」 私「チャドの霊圧が?…

ダイエット停滞期というやつ

どうも、坂津です。 【告知】当選者には『はてなポイント』が進呈される【ブログ大喜利】の結果発表はコチラ! ↓↓↓是非とも投票にご参加ください!↓↓↓ 作戦成功してやったりな私です。 昨日の記事で書いたことがそのまんま当たりました。 狙い通り、妻が甘い…

選択と年齢

どうも、坂津です。 私がこの選択をしたのは38歳と半年くらい。 思い立ったが吉日と、私はその日から毎日、続けています。 特別お題「『選択』と『年齢』」 Sponsored by SAKA-Ⅱ(嘘) 私は平日、朝6時頃に起床します。 そして約3分間の運動「ラジオ体操 第…

順調に減っていく体重

どうも、坂津です。 順調に減っています。 1ヶ月続けてみて、ようやくリズムが掴めてきました。 やはり「土日で増えた分、平日に落とす」という生活が合っているようです。 というか「土日は割と好きなように食べても良い日」と決めることで、とても気楽に…

禁句と書いてタブー

どうも、坂津です。 ↑この件について、加納くんに尋ねてみました。 坂津「加納くん加納くん、今ちょっと話せる?」 加納「ええ構いません。何でしょう?」 坂津「本間さんがお菓子の受け取りを拒否った」 加納「それは一大事ですね、以前なら」 この返答! …

妖怪 お菓子置いてけ

どうも、坂津です。 ダイエット宣言からちょーど1ヶ月が経過しました。 多少の増減はありましたが、30日間でぴったり5kg減りました。 ウェストは10cm減りました。 あまりにも周りがすごいすごいと言うので、実感は無いままに天狗状態の私です。 さて、…

メロスのように

メロスは激怒した。 坂津も激怒した。 必ず、かの邪智暴虐じゃちぼうぎゃの王を除かなければならぬと決意した。 必ず、この屋外焼肉バーベキューの幹事を説得せねばならぬと決意した。 「この短刀で何をするつもりであったか。言え!」暴君ディオニスは静か…

妻の機嫌が良いと甘いものが食べれる

どうも、坂津です。 帰宅すると妻がゴキゲンでした。 私たち夫婦の慣なれ初そめについて、どちらが正史なのか明確な審判ジャッジがくだされたからです。 妻「ふふん♪」 私「どしたの?ゴキゲンじゃん」 妻「旦那視点よりもラブ様視点の方が評価されておるか…

糖を制限する郷と書いて『糖限郷』

どうも、坂津です。 ダイエットを開始してから3週間が経過しました。 これまでは、食べたい物を食べたいだけ食べていた生活でした。 しかし糖質制限というものは、糖類、すなわち炭水化物を摂らないようにするというものです。 もともとが炭水化物フリーク…

糖質制限にも慣れてきた

どうも、坂津です。 絶賛ダイエット中にも関わらず全然体重が減らずモチベーションが上がらない・・・。 ダイエット宣言初日は思い付いたタイミングでの計量でしたので、翌日から計量時間を一定に保つようにしています。 ですから実質は2日目からがスタート…

普通の休日

どうも、坂津です。 取り立てて何も無い普通の日記にお付き合いください。 荷物が届きました。 見たことがあるような形状です。 私「ん?ラブやんさん?これは・・・?」 妻「おお・・・ついに届いたかッ!!」 私「へ?どゆこと?」 妻「私もついに手にする…

荒ぶるマシン

どうも、坂津です。 ダイエット開始、2週間が経過しました。 結論から申しますと、目標に届かずです。 1ヶ月で10kg減らそうとしてるので、現時点で5kgは減ってないと。 でも最初の1週間で2kg、次の1週間で1kgしか減っていません。 2週間で3k…

Miso soup of LOVE

どうも、坂津です。 妻に怒られてしまいました。 いや、いつも怒られてるんですけどね? 今回はちょっと本気で怒られました。 先日の↑この記事で、私はダイエットをしてることをご報告しました。 その中で 『何か特別なことをやっているわけではありません』…

ダイエットとは減量という意味では無い

どうも、坂津です。 私もとうとう流行に乗ってしまいましたよ。 糖質制限ダイエットとやらを始めてみました。 とは言いながら、何か特別なことをやっているわけではありません。 ■坂津式ダイエット ・現状 体重:73.05kg 身長:177.5cm (ここ5年で10kg以上…