どうも、坂津です。 体重の微減が止まりません。 とりあえず運動して66kgまで戻そうと思っています。 かと言って身体の各部サイズ的には今がベストなので、現プロポーションを保ちつつ体重のみ増加させようという魂胆です。 腹筋に関しては現状の電気ビリビ…