2019-12-15 ボニークで鶏ハム 料理 どうも、坂津です。 低温調理機のボニークで鶏ハムを作りました。 まず鍋に水を張ります。 ボニークをぶっ刺します。 ハーブソルトをまぶした鶏肉をジップしといたやつ。 鍋にブチ込みます。 ボニークのスタートボタンを押して、浮いてきた鶏肉を皿で沈めます。 90分後には柔らかジューシーな鶏ハムの完成。 超☆簡☆単! 【真空低温調理器】 ミディアムレアのお肉が作れる BONIQ ボニーク (黒) メディア: その他