どうも、坂津です。 過去ドラッグストアに勤めお客様に様々なビタミン剤やサプリメントをお勧めしてきた私ですが、実のところ自分でその効果を実感したことはありませんでした。 そもそもビタミン剤にしてもサプリメントにしても、通常の食事では摂取するこ…