どうも、坂津です。 『心の棚卸たなおろし』とか『自分の棚卸たなおろし』とか耳にしたことないですか？ 何らかの原因で落ち込んでしまったり、日々に忙殺されて余裕が無かったりするときに、一旦落ち着いて深呼吸して自分を見つめ直してみようぜ、みたいな…